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女性

肩こりや腰痛の原因にも!冷え性対策は1年を通して行うのがベスト

筋力の低下に伴い、寒い冬場に限らず1年中冷え性に悩まされている方が男女問わず増えてきています。体が冷えると血流が滞り、肩こりや腰痛になったり疲れやすさの原因にもつながります。体温が1度あがると体調不良 ...

サプリメント

更年期に備えて!エクオールでエストロゲンの強化を図ろう!

更年期障害にはエクオールのサプリメントがおすすめです。更年期障害とは動悸息切れやめまい、ほてりや発汗などのトラブルで、イライラや頭痛などが起こる場合もあります。卵胞ホルモン・エストロゲンの減少が原因で ...

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